Kiam ni elektas poŝtelefonon aŭ ekranon, ni ofte miskomprenas: ju pli alta estas la pinta brileco de la ekrano, des pli altkvalita la produkto. Fabrikistoj ankaŭ volonte uzas "ultra-altan brilecon" kiel ŝlosilan vendargumenton. Sed la vero estas: kiam temas pri ekranoj, pli hela ne ĉiam estas pli bona. Ĉi tiu artikolo detale rigardos la ĝustan komprenon kaj uzadon de ekrana brileco.
Unue, ni klarigu la rolon de alta brileco. Ĝia kerna celo estas fakte videbleco sub forta lumo. Kiam vi estas ekstere en suna tago, la alta pinta brileco de via telefona ekrano permesas al vi ankoraŭ klare vidi mapojn kaj mesaĝojn. Ĉi tie, alta brileco celas solvi la problemon de "malbona videbleco" en specifaj medioj — ĝi estas savanto, ne normo por ĉiutaga uzo.
Tamen, post kiam vi enportas ĉi tiun "savanton" en malhele lumigitan ĉambron aŭ vian dormĉambron nokte, problemoj ekestas. Niaj pupiloj aŭtomate adaptiĝas al sia grandeco laŭ la ĉirkaŭa lumo. En malaltlumaj medioj, la pupiloj dilatiĝas por enlasi pli da lumo. Tiam, se vi alfrontas tro brilan ekranon, granda kvanto da intensa lumo rekte eniros viajn okulojn, kondukante al:
Vida laceco:La okulmuskoloj bezonas konstante streĉiĝi kaj adaptiĝi por balanci la signifan diferencon en brileco interne kaj ekstere, rapide kaŭzante sentojn de doloreco, sekeco kaj malkomforto.
Pliigita damaĝo de blua lumo:Kvankam ĉiu lumo enhavas bluan lumon, ĉe altaj brilecniveloj, la tuta kvanto de alt-energia kurtonda blua lumo elsendita de la ekrano pliiĝas. Tio povas kaŭzi eblan akumulan difekton al la retino kaj pli severe subpremi melatonin-sekrecion, influante dormkvaliton.
Tial, la ŝlosilo al okulprotekto ne kuŝas en strebado al ekstremaj brilecniveloj, sed en ĉu la ekrano povas inteligente adaptiĝi al la ĉirkaŭaĵo.
Nepre ebligu "Aŭtomatan Brilecon":Ĉi tiu funkcio dependas de la ĉirkaŭluma sensilo de la aparato por ĝustigi la ekranbrilecon en reala tempo al nivelo taŭga por la ĉirkaŭlumo. Ĝi estas la plej simpla kaj plej efika okulprotekta agordo.
Bone uzu "Noktan Ŝanĝon" aŭ "Okulkomfortan Reĝimon":Nokte, ĉi tiu reĝimo varmigas la kolortemperaturon de la ekrano, reduktante la proporcion de blua lumo kaj igante spektadon pli komforta.
Malhela Reĝimo estas helpema asistanto:En malaltlumaj medioj, ebligi Malhelan Reĝimon signife reduktas la ĝeneralan lumintensecon de la ekrano, minimumigante iritiĝon.
Tial, vere bonega ekrano devus provizi komfortan vidan sperton sub ĉiaj lumkondiĉoj — ĝi devus esti akra kaj klara en taglumo, tamen mola kaj plaĉa en malhela lumo. Inteligenta alĝustigo de la ekranbrileco estas multe pli grava ol la brileco mem.
Afiŝtempo: 30-a de oktobro 2025